Человек тратит здоровье чтобы заработать деньги

Деньги вред польза разумно научится тратить зарабо

Деньги вред польза разумно научится тратить заработать погоня за свободой

а — начало нового ничем непримечательного афоризма
в – важное
д – банальное
з — познавательное
и – интересное
к – крылатое
л — лучшее
н – не важное
п – поучительное
с — сложное для понимания
ю – юмор

а Деньги одним приносят свободу – других загоняют в рабство.
п Шальные деньги – во вред.
п Человек, отдав здоровье ради денег, затем пытаются его на них купить.
п Прежде чем получить от денег свободу – надо гоняясь за ними побыть у них рабом.
п Если бы человек всю жизнь не гонялся за деньгами, она была
бы у него совершенно другой.
п Зарабатывание денег заглушает человеческие потребности, спо-
собности, таланты, желания, стремления, помыслы…
пв В погоне за деньгами главное – себя не замарать.
п Не так плохо то, что человек мало зарабатывает, как то, что не-
правильно и много тратит.
п Важнее уметь не зарабатывать деньги, а правильно их тра-
тить.
а Одним легче деньги экономить, другим – зарабатывать.
а Большинству людей научиться зарабатывать деньги легче, чем
разумно использовать.
в Чтобы заработать деньги, достаточно овладеть одним незамыс-
ловатым делом; чтобы научиться их разумно использовать, надо
изучить все области их применения.
а Человеку предначертано кормиться от земли. Современная
жизнь, внеся коррективы, допускает это делать, принося поль-
зу другим.
п Человек, который кормится от того, что делает другим пло-
хо, деградирует как личность и не может быть по-настоящему счастлив.
а Для одних цель – нахапать побольше и любой ценой, для дру-
гих – заработать на необходимое законно и по совести.
а Многие люди гоняются за большими деньгами, не понимая, что
они не в состоянии ими распорядиться.
п Чтобы заработать много денег, можно придумать что-то новое,
обеспечив этим неконкурентный бизнес.
а Чтобы заработать деньги от какого-то дела, надо начинать не
с самого дела и даже не с его изучения, а с улучшения своих че-
ловеческих качеств.
п Чрезмерное внимание зарабатыванию денег и недостаточное, их более правильному применению – ошибка большинства людей.
п Лучше, если в честной семье одни деньги зарабатывают, а дру-
гие их разумно тратят. Универсальный подход распыляет уме-
ния, возможности и усилия.
а Порой намного легче постичь науку зарабатывания денег, чем
их правильного использования.
а Человеку, по-настоящему увлеченному зарабатыванием денег,
порой покупки делать в тягость, и наоборот.
п Чтобы научиться зарабатывать деньги, люди заканчивают уни-
верситеты, а не менее сложную науку их правильного расходова-
ния пускают на самотек.
а Правильно тратить деньги не легче, чем их зарабатывать.
а С появлением денег одни проблемы исчезают, а другие появ-
ляются.
п Быстро много денег можно заработать при ограблении. А иначе
это довольно сложный и длительный процесс, включающий в себя
подготовку, обучение, осмысление, вхождение в систему и т. д.
а Глупость вынуждена постоянно служить деньгам – чтобы выжить, алчность – обогатится, гордыня – не показаться бедной, порок – проявится, показуха – прихвастнуть…
ю Когда человек зарабатывает деньги – ему некогда жить. Когда
не зарабатывает – не на что.

впл У человека должно быть хоть что-то выше денег.
пл Хорошо когда деньги – слуга, и худо – когда господин.
д Львиная доля зла – из-за денег.
а Бесспорно, что деньги и власть портят человека, но в разной
степени. Планка, с которой человек начинает портиться, тоже
для каждого своя.
впз Не столь важно наличие больших денег, как умение их зараба-
тывать в течение всей жизни при любых условиях.
вп Для большинства существует проблема, где взять деньги, для
некоторых – как себя обезопасить от того, что они у них есть. Са-
мые же мудрые и простые, отведя материальному незначитель-
ную роль, не допускают зримых накоплений, которые могли бы
вызвать зависть или заинтересовать серьезных преступников,
параллельно поддерживая способность зарабатывать необходи-
мое количество денег.
пз Буквально на каждом шагу человека подстерегают ловушки по
выкачиванию денег. Причем услуги эти, как правило, некачест-
венные, низко духовные и безнравственные. Устроители их ис-
пользуют все — от сексуальных потребностей клиентов до обыч-
ного желания прихвастнуть.
а Того, кого не интересуют деньги – засасывает трясина бедности, того, кто думает о них постоянно – поглощает бездуховность.
а Большие деньги те, – которых у тебя еще нет.
а Немного людей, которых не могут испортить деньги.
а Богатому трудно объяснить своим детям, что такое деньги.
д Любые, не заработанные деньги, пришедшие к взрослому здоровому человеку – расслабляют и развращают его.
а Чтобы быть волшебником, достаточно иметь много денег.
а Чем лучше человек разбирается в качестве жизни и чем больше
у него потребностей, тем больше ему необходимо средств.
а За то, что в обществе более востребовано, приходится боль-
ше платить.
а Не все, что востребовано, необходимо и полезно.
а Чтобы выделиться, человек часто стремится к ненужному, в
ущерб даже самому необходимому.
п Не предприимчивость, глупость, гордость, расточительство, са-
молюбие, безудержность, бесконтрольность, хвастовство… при-
ходится оплачивать.
а Ценность денег еще и в том, что ты можешь не делать многое,
чего не любишь или не умеешь.
впл Деньги любой ценой — только на самое необходимое. На менее необходимое — только средней ценой. На роскошь, развлечения, второстепенное — только легким и законным путем.
а Бедный рублю рад – богатый тысячью недоволен.
а Легче охладеть к деньгам, когда они уже погрели руки.
ю Не все человек стремится купить за деньги, потому что кое-что
хочет получить бесплатно.
ю Шелест листвы – успокаивает, денег – напрягает.

Топ-20 лучших цитат про деньги

Мы уже определяли рейтинг самых популярных тем для цитирования (с 10-ю лучшими цитатами по каждой из тем), но каким то образом там не оказалось цитат про деньги. Да действительно людей деньги интересуют меньше чем любовь и жизнь, мудрость и друзья, мотивация и отношения между мужчинами и женщинами, но как нам кажется тема про деньги находиться очень близко к этому ТОП-10 и в наше время ни куда нам от нее не деться, а потому мы решили собрать воедино самые мудрые мысли самых выдающихся людей на тему денег и богатства – возможно кому-то это поможет переосмыслить свою жизненную позицию и сделать свое существование уже сейчас более ярким и наполненным смыслом .

Лучшие цитаты о деньгах и богатстве.

Никакое богатство не сделает счастливым плохого человека.
(Платон)

Слишком многие люди тратят деньги, которые они с трудом заработали, на вещи, которые им не нужны, чтобы впечатлить людей, которые им не нравятся.
(Уилл Роджерс)

– А в чём сила, брат?
– А вот в чём: в деньгах вся сила, брат! Деньги правят миром, и тот сильнее, у кого их больше!
– Ну хорошо, вот много у тебя денег. И чё ты сделаешь?
– Куплю всех!
– И меня.
(“Брат 2”)

Тот, кто теряет деньги, теряет многое; тот, кто теряет друга, теряет намного больше; тот, кто теряет веру, теряет все.
(Элеонора Рузвельт)

Беден не тот, кто мало имеет, а тот, кому всегда мало.
(Сенека)

Иногда деньги обходятся нам слишком дорого.
(Ральф Уолдо Эмерсон)

Каждый раз, когда вы берете в долг, вы крадете кусочек своего же будущего.
(Натан Моррис)

Все правильно: деньги нужны человеку для того, чтобы никогда о них не думать…
(“Пикник на обочине”)

Нажить много денег – храбрость; сохранить их – мудрость, а умело расходовать их – искусство.
(Бертольд Авербах)

Хочешь иметь столько денег,чтобы хватало тебе и твоей семье – работай сам… Хочешь обеспечить свои будущие поколения – заставь людей работать на себя.
(Карл Маркс)

Сколько миллионеров вы знаете, которые построили свое состояние на процентах с депозита? Вот и я о том же.
(Роберт Аллен)

Богатство подобно морской воде, чем больше пьешь — тем больше хочется. Тоже самое относится к славе.
(Артур Шопенгауэр)

Люди тратят свое здоровье, чтобы заработать деньги, а затем тратят деньги, чтобы восстановить здоровье.
Нервно думая о будущем, они забывают о настоящем, так что не живут ни в настоящем, ни ради будущего.
Они живут так, как будто никогда не умрут, а когда умирают, понимают, что никогда и не жили.
(Конфуций)

Не тратьте деньги на одежду. Тратье деньги на путешествия. Какая разница, сколько лет Вашим кедам, если в них вы гуляете по Парижу…

Шутливые цитаты про деньги.

Когда я был молодым, я думал, что деньги – это главное. Сейчас мне 70 лет и я понял, что был прав.
(Джим Рон)

Когда есть деньги, то как-то легче согласиться, что не в деньгах счастье.

Раньше я любил лето, но потом понял, что лето может быть в любое время года, были бы деньги… Теперь я люблю деньги…

Отдалась работе! Думала за деньги, но после зарплаты поняла… что по любви!

Деньги портят людей – так что у нас в стране народ в основном хороший.

Проще стать богатым, чем объяснять почему это не получилось.
(Джим Рон)

Лучшие притчи про деньги.

Напоследок предлагаю вам ознакомиться с двумя интересными но по-разному поучительными притчами про деньги.

Сосед

Один ученик спросил у своего Учителя:

– Я возношу Господу хвалу каждый день. Мой сосед делает то же самое, но на него регулярно нисходит благодать, а мне же не удалось достичь этого состояния ни разу. В чём тут дело?

– Сколько раз на день ты читаешь молитву?

– Ровно десять раз – пять утром и пять вечером.

– А сколько раз твой сосед возносит хвалу Господу?

– Я не знаю, Учитель.

– Узнай и возвращайся ко мне.

Через некоторое время ученик возвратился к Учителю и рассказал:

– Весь день я наблюдал за соседом и оказалось, что он произносит молитву 144 раза – дюжину дюжин раз.

– Вот видишь, ты прикладываешь слишком мало усилий. Как же ты можешь ожидать того же результата, что и у соседа?

Через несколько недель ученик опять пришёл к Учителю:

– Я возношу хвалу Господу каждый день по 144 раза. Мой сосед делает то же самое. Но на него по– прежнему нисходит благодать, а на меня по-прежнему – нет. Что же я делаю не так? В чём тут дело?

– Просто твой сосед не считает, сколько раз это делаешь ты.

Рыбак

Как-то раз один бизнесмен стоял на пирсе в маленькой деревушке и наблюдал за рыбаком в утлой лодочке, поймавшим огромного тунца. Бизнесмен поздравил рыбака с удачей, и спросил, сколько времени требуется, чтобы поймать такую рыбу.

— Пару часов, не больше, — ответил рыбак.
— Почему же ты не остался в море дольше и не поймал ещё несколько таких рыбок? — удивился бизнесмен.
— Одной рыбы достаточно, чтобы моя семья прожила завтрашний день, — ответил тот.
— Но что же ты делаешь весь оставшийся день? — не унимался бизнесмен.
— Я сплю до обеда, затем иду на пару часов порыбачить, затем играю со своими детьми, после мы с моей женой устраиваем себе сиесту, затем я иду в деревеньку прогуляться, пью вечером вино и играю со своими друзьями на гитаре. Вы видите: я наслаждаюсь жизнью, — объяснил рыбак.

— Я выпускник Гарварда, — сказал бизнесмен, — я помогу тебе, ты всё делаешь не так. Ты должен весь день рыбачить и потом купить себе большую лодку.
— И что потом? — спросил рыбак.
— Потом ты будешь ловить ещё больше рыбы и сможешь купить себе несколько лодок, даже кораблей, и в один прекрасный день у тебя будет целая флотилия.
— А потом?
— Потом, вместо того чтобы продавать рыбу посреднику, ты будешь привозить рыбу прямо на фабрику, и, увеличив прибыль, ты откроешь собственную фабрику.
— А потом?
— Потом ты оставишь эту богом забытую деревушку и переедешь в большой город, и, быть может, однажды ты сможешь открыть огромный офис и быть там директором.
— И сколько всё это займёт времени?
— Лет 15–20.
— И что же потом?
— А потом, — рассмеялся бизнесмен, — потом наступит самое приятное. Ты сможешь продать свою фирму за несколько миллионов и стать очень богатым.
— А потом?
— Потом ты сможешь перестать работать, ты переедешь в маленькую деревушку на побережье, будешь спать до обеда, немного рыбачить, играть с детьми, устраивать сиесту с женой, прогуливаться по деревне, пить вино по вечерам и играть со своими друзьями на гитаре…

Надеюсь вам понравилось… Пишите в комментариях какие еще интересные цитаты про деньги вы знаете… Ну и поменьше вам всякого рода денежных привязанностей и побольше ярких моментов в жизни уже сегодня.

Здоровье — главный актив для человека

Здоровье человека это актив, в него нужно вкладываться, а не расплачиваться им.

Начну, пожалуй, с медицины, а именно, с понятия здоровья, данного всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Здоровье — это состоянием полного физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов. Довольно точное и короткое объяснение. Это определение подходит как для отдельного индивидуума, так иди для группы людей, популяции или целого Государства. Если исходить из него, то далеко не каждый житель нашей страны по-настоящему здоров.

Рядом стоящее понятие здоровый образ жизни — это принципы, привычки, мировоззрения и другие личные качества направленные на сохранение, совершенствование и поддержание здоровья.

Здоровый образ жизни включает:

• Осознанная установка на здоровую и продолжительную жизнь
• Достаточная физическая активность и закаливание
• Рациональное питание
• Поддержание веса на индивидуально-нормальном уровне
• Соблюдение режима труд и отдыха, занятие любимым делом
• Психологический (индивидуальный, семейный, коллективный) оптимум
• Личная гигиена и гигиена одежды, жилища
• Эффективный отдых и здоровый ночной сон
• Отсутствие вредных привычек
• Регулярное медицинское обследование

От чего зависит наше здоровье?

По данным ВОЗ — это знаменитая диаграмма в процентном соотношении, которую вы не однократно могли видеть на этом сайте:

Целых 50% нашего здоровья зависит от нас самих, т.е. от нашего образа жизни. От наших привычек, традиций в питании, профилактических мероприятий и много другого. Конечно, 20% экология и 20% генетика влияет на уровень нашего здоровья — это тоже немалая цифра. Ведь мы сами должны выбирать где нам жить, чего есть и пить, каким воздухом дышать и т. д. И, как не странно, всего 10% Вашего здоровья зависит от громадной сферы здравоохранения. Подумать только, это же врачи, больницы, поликлиники и так далее, а всего 10% этого делают нас здоровыми.

Здоровье нельзя купить за деньги, но можно сохранить бесплатно. Это актив который делает жизнь счастливой и если в него не вкладываться, а только забирать, то надолго не хватит. Не имея хорошего здоровья нельзя нормально думать, общаться, заниматься спортом, работать и отдыхать, развиваться, общими словами иметь полное благополучие в жизни. Поэтому по жизни нужно стараться обходить все то, что могло бы существенно подпортить здоровье.

Конечно, по молодости, когда здоровье у многих на высоте, люди не ценят его, не придавая значения к пристрастию к вредным привычкам, психическим и физическим перенапряжениям. Пока организм молод, человек не чувствует, как здоровье тратиться на право и налево в силу своих огромных ресурсов, которыми нас наградила мать природа. Но это их дело, каждый кузнец собственного счастья.

Многие слышали народные поговорки:

«Курить вредно, пить противно, а здоровым умирать жалко»

«Бросай курить вставай на лыжи и вместо рака будет грыжа»

А вот что думают великие философы древности:

«Люди тратят свое здоровье, чтобы заработать деньги, а затем тратят деньги, чтобы восстановить здоровье. Нервно думая о будущем, они забывают о настоящем, так что не живут ни в настоящем, ни ради будущего. Они живут так, как будто никогда не умрут, а когда умирают, понимают, что никогда и не жили.»

Конфуций

«Не бегаешь пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.»

Цицерон

«Физические упражнения могут заменить нам множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не заменит физических упражнений.»

Альфред де Мюссе

То что люди тратят свое здоровье, чтобы заработать деньги это большим образом касается людей работающих на не любимых работах и занимающиеся деятельностью, которая им совершенно не нравиться в целях получения материальных ценностей, главным образом денег. К сожалению, многие люди в нашей стране подходят под это определение. Нужно заниматься той деятельностью, которая нравиться и учиться монетизировать ее. У кого-то иные источники дохода, пусть даже и пассивные, но занятие, интересы должны быть обязательно. Кроме этого, по жизни нужно постоянно учиться чему-либо, развивать свои личностные качества, навыки, знания и получать новые. Иными словами — личностный рост. Мозг должен постоянно работать — это один из ключей в пути к здоровой жизни.

Я заметил одну вещь, что многие люди, особенно военнослужащие многих специальностей, большую часть жизни работают в таком режиме, когда им приходиться так беспощадно расплачиваться своим здоровьем, что когда дело доходит до долгожданной для некоторых пенсии, накапливается такое количество болячек, что кроме как ходить по больницам и пить таблетки времени уже не остается. И вот он, то самый момент, что без здоровья нет и счастья.

P.S. Государство просто так денег никому не платит, всегда берет что-то в замен, в данном случае здоровье.

Мифы и отмазки почему люди не следят за здоровьем.

• Мой дедушка пил и курил, и прожил до 80 лет, так что это роли не играет.
• Мой лишний вес — это возрастные изменения в организме.
• Сейчас такая медицина, что если вдруг чего, то вылечат.
• У меня нет времени на здоровье, так как все время занят работой.
• Бог дал, Бог взял, от нас ничего не зависит.

Как сохранить здоровье и сэкономить деньги

Ваше здоровье и ваше материальное благосостояние – это плоды вашего труда, расточительство по отношению к которым недопустимо.

К сожалению, часто получается так, что люди тратят свое здоровье, чтобы стать богаче, а потом тратят свое богатство, чтобы восстановить здоровье. Как сохранить и то и другое?

Избавьтесь от зависимости.

Продукты, вызывающие зависимость губительны не только для вашего здоровья, но и для вашего бюджета. Это алкоголь, наркотики, никотин и т.д. Боритесь со своими вредными привычками!

Питайтесь дома.

Кафе и рестораны зачастую используют продукты низкого качества. Если же качество высокое, то цены слишком завышены. К тому же, насколько бы хорошим не показался вам ресторан, вы никогда не сможете заглянуть на его кухню и узнать соблюдаются ли там санитарные нормы.

Ешьте продукты в сезон.

Сезонные продукты, выращенные в местных условиях и климате, всегда свежие. Помимо этого, у них еще масса преимуществ – более насыщенный вкус и аромат, большее содержание полезных веществ и более низкая цена.

Сократите потребление сладостей.

Безусловно, иногда можно побаловать себя сладким, но нельзя делать это ежедневно. Обычно десерты содержат небольшое количество питательных веществ, поэтому благодаря им бюджет сокращается, а вес увеличивается.

Защищайтесь.

Сколько велосипедистов, мотоциклистов, скейтбордистов и сноубордистов получили серьезные травмы, только потому что отказались надеть шлем и защиту? Берегите свою жизнь. Если вы потратились на велосипед, не скупитесь и на защитное снаряжение для обеспечения вашей же безопасности. В обратном случае, полученные травмы обойдутся вам намного дороже.

Отдыхайте дома.

Ваш дом – это ваша крепость, в которой можно найти все максимально безопасные и комфортные условия для отдыха. К тому же это наиболее дешевая альтернатива ресторанам, клубам и кафе, где вы можете стать жертвой различных инфекций или пассивного курения. Конечно, иногда необходимо выбираться в публичные места, но не делайте этого слишком часто. Лучше приглашайте в гости близких друзей.

Занимайтесь спортом вместе с друзьями.

Бадминтон, футбол, волейбол, хоккей, плаванье – неважно, каким видом спорта вы решили заняться, главное, чтобы этот вид спорта вам нравился. В этом вам помогут ваши друзья. Хорошая компания – это отличный мотиватор не пропускать тренировки. Вы укрепите здоровья, поднимите настроение и при этом не потратите ни копейки.

Гуляйте.

Большинство медиков считают, что ходьба – это одно из наиболее полезных для здоровья физических упражнений. Она помогает поддерживать форму и избавляет от лишнего веса. Так зачем тратить деньги на абонемент в тренажерный зал, если можно просто погулять на свежем воздухе?

Ешьте медленно.

Когда вы едите медленно, вы даете себе достаточно времени, чтобы хорошо переживать пищу, что способствует улучшению пищеварения. К тому же, осознание того, что мы насытились, приходит к нам только через 20 минут после того, как это произошло. Люди, которые едят быстро к этому моменту успевают съесть в два раза больше, чем было нужно. Если же вы будете тщательно жевать и медленно есть, вы перестанете переедать. Это не только улучшит ваш метаболизм, но и сократит расходы на питание.

Проводите ежегодный медицинский осмотр.

Если вы думаете, что когда вы здоровы, медицинский осмотр – это пустая трата времени и денег, вы ошибаетесь. Ежегодные медицинские осмотры – это лучшая профилактика тяжелых заболеваний. Они помогают выявить потенциальные проблемы со здоровьем, прежде чем они дадут осложнения и заставят вас потратить в 10 раз больше времени, денег и нервов.

Откажитесь от газированной воды.

Обычная фильтрованная водопроводная вода намного полезнее, чем газированные напитки, лучше избавляет от жажды и обходится значительно дешевле.

Не гоняйте на дорогах.

Быстрая езда – наиболее частая причина аварий, травм и трагедий. Будьте аккуратнее, берегите себя и окружающих. К тому же чем медленнее вы будете ездить, тем больше бензина, а следовательно и денег на него, вы сможете сэкономить.

Делайте кофе сами.

Если вы любите кофе, варите его сами. Кофе, приготовленное вашими руками, намного полезнее, вкуснее и дешевле, чем кофе из автомата.

Мойте руки перед едой.

Эта процедура занимает две секунды и убивает при этом тысячи микробов, которые могут стать причиной болезни. Вместо того, чтобы болеть и покупать дорогостоящие лекарства, мойте руки перед едой.

Чистить зубы каждый вечер.

Каждый человек начинает день с чистки зубов, но не каждый этот день тем же и заканчивает. И напрасно. Чистить зубы два раза в день – утром и вечером перед сном – это наиболее эффективное средство для поддержания здоровья зубов. Количество бактерией, вызывающих кариес, может увеличиться в 30 раз в течение того времени, пока вы спите. Лечение зубов – это дорого, больно и неприятно. Не легче ли потратить минуту вашего времени на то, чтобы лишний раз их почистить?

Здоровым и богатым: Как деньги влияют на самочувствие

Учёные выяснили невероятное: чтобы быть здоровым и жить дольше, достаточно просто быть богатым. Что может быть проще? Конечно, это был сарказм. Тем не менее не все исследования о деньгах похожи на шутки для твиттера — многие из них как минимум любопытны, а как максимум полезны. Мы попробовали собрать информацию о том, как правильно брать в долг (спойлер: лучше не), копить на будущее и вообще обращаться с купюрами с точки зрения здоровья.

Текст: Марина Левичева

Почему деньги влияют на здоровье

Беспокойство о деньгах — это стресс. А стресс — это реакция «бей или беги», которая развивалась у людей как механизм выживания при столкновении с реальной или потенциальной угрозой. Когда это происходит, гормоны стресса, в том числе адреналин и кортизол, высвобождаются, чтобы помочь нам либо сражаться, либо скрыться. И да, это случается не только когда Беар Гриллс ночует в джунглях, но и когда вы считаете дни до зарплаты. И то и другое истощает организм, влияя на все его функции, в том числе защитные. Если упростить — долги делают нас более уязвимыми для инфекций.

А ещё мы начинаем принимать неправильные решения. Всё потому, что при стрессе активность в определённых областях мозга — префронтальной коре, миндалине, лобных долях — снижается. Поскольку именно они отвечают за концентрацию и планирование, ничего, кроме компульсивных реакций на происходящее, ждать не приходится.

Финансовый стресс
и его последствия

Долг — один из главных источников психического напряжения. И здесь уже не очень важно, идёт ли речь о нескольких тысячах рублей, которые вы должны родной сестре, или крупной задолженности по кредиту. Согласно отчёту , опубликованному Американской психологической ассоциацией в 2017 году, деньги занимают второе место в рейтинге причин стресса. На первом оказалось будущее нации, на третьем — работа, тоже связанная с деньгами.

Очевидно, что стресс от финансовых проблем и (или) финансовой нестабильности может вызвать психологические трудности. А они, в свою очередь, могут только усугубить непростую финансовую ситуацию — например, когда компульсивные покупки становятся способом снять напряжение, или когда долги игнорируются до тех пор, когда ждать уже нельзя.

Опрос, проведённый компанией Ascent среди американцев, задолжавших по крайней мере тысячу долларов, показал, что у 38 % из них были проблемы со сном, 48 % потеряли оптимизм, а у 47 % снизилась самооценка. Кроме того, по данным уже другого исследования, люди чаще сталкивались с депрессивными симптомами, когда не чувствовали контроля над своими финансами. На семейной жизни финансовая история тоже сказывается не лучшим образом. Исследование 2012 года позволило говорить о том, что семейные пары, которые не сходились по денежным вопросам, более склонны разводиться в течение пяти лет, чем пары, которые спорили из-за чего-то другого.

Но даже разводы и тревожность не самое страшное. Статистика говорит, что среди людей, которые совершают самоубийство, те, у кого есть долги, встречаются в восемь раз чаще. При этом группа учёных из Университета Эмори утверждает, что даже минимальное повышение заработной платы может предотвратить тысячи самоубийств — риск снижается на 3,5–6 % за каждый дополнительный доллар в час.

Любопытный факт: учёные также выяснили, что к восемнадцати годам у тех, кто оценивал свою семью как занимающую более высокое место в обществе, было меньше трудностей с переходом во взрослую жизнь.Что самое интересное, это происходило независимо от реального положения семьи.

Почему мы так беспокоимся о деньгах? Возможно, потому, что финансы — табуированная тема. Согласно опросу, проведённому в 2014 году, обсуждать доход людям более сложно, чем смерть, политику, религию и здоровье.

Как долги влияют на показатели здоровья

Специалисты уже используют термин «финансовое здоровье» — и это неслучайно. Деньги слишком сильно влияют на наше физическое самочувствие, чтобы этот факт можно было игнорировать.

Например, исследование 2013 года показало, что у людей в возрасте
24–32 лет, у которых были долги, среднее артериальное давление было выше — а это фактор риска инфаркта миокарда и инсульта. Они чаще жаловались на здоровье в целом, хотя именно в этой возрастной группе состояние здоровья должно быть оптимальным. А в другой работе у респондентов, сообщивших о недавнем финансовом стрессе, вероятность сердечного приступа была в 13 раз выше, чем у респондентов с минимальным беспокойством по поводу денег. Больше того, исследование, проведённое в Университете Дьюка, позволило предположить, что низкий кредитный рейтинг пациента можно использовать для прогнозирования повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Идём дальше. Ещё в 2008 году учёные обнаружили , что у 44 % людей с высоким уровнем «долгового стресса» бывает мигрень и головная боль других типов, в то время как среди людей с низким уровнем такого стресса с этим сталкиваются только 15 %. По данным всё того же исследования, люди с долгами также больше склонны к мышечному перенапряжению, болям в спине и проблемам с желудочно-кишечным трактом.

При этом многие люди, которые берут деньги в долг и не могут их отдать, стесняются этого факта, что провоцирует социальную изоляцию. Последняя, напомним, является предиктором ранней смертности наряду с ожирением, курением и алкоголизмом. Кстати, одно исследование и вовсе показало, что между увеличением финансового стресса и увеличением потребления алкоголя и табака есть прямая связь.

Наконец, датские учёные установили , что у людей с финансовыми проблемами уровень маркеров воспаления в крови стабильно повышен. Это, в свою очередь, провоцировало ускоренное старение организма — более сильное снижение физических и умственных способностей в определённом возрасте, чем «в среднем по больнице». Не говоря уже о том, что воспалительные процессы связаны со множеством хронических заболеваний, риск которых моментально увеличивается.

Что происходит, когда долгов нет? Помимо того, что психологическое состояние человека естественным образом улучшается, он, кажется, приобретает здоровые привычки. По крайней мере, на это намекает один из опросов, в котором 69 % респондентов признались, что выбирают более здоровую пищу, когда у них достаточно денег.

Можно ли подцепить
что-то от купюры

Хотя такое случается довольно редко, потому что наш иммунитет отлично справляется со своими обязанностями, в теории это действительно возможно. Исследование 2002 года показало , что 94 % из 68 проверенных купюр были загрязнены потенциально опасными бактериями. На некоторых купюрах были обнаружены Klebsiella pneumoniae, которая может вызывать пневмонию, золотистый стафилококк и кишечная палочка.

Бактерии, в отличие от вирусов, хорошо чувствуют себя на сухих поверхностях до нескольких недель. Так что если хочется снизить риски, после оплаты проезда в маршрутке нос и другие слизистые лучше не трогать.

Копить и приумножать

Копить деньги, наоборот, весьма полезно. И не только потому, что так у нас появляется «подушка безопасности», которую в случае необходимости можно потратить на медицинские процедуры и обследования. А ещё и потому, что, как показало исследование Вашингтонского университета, люди, которые положили деньги в банк под проценты, думая о будущем, были склонны к более здоровому поведению, включая сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физическую активность. Считается, что оптимальное удовлетворение от жизни получают люди с зарплатой в 75 тысяч долларов в год (после вычета налогов в США это порядка 4500 долларов в месяц, по текущему курсу — 270 тысяч рублей).

В целом богатые люди действительно живут дольше, чем люди с меньшим количеством денег. Исследование 2016 года показало, что для мужчин разница может достигать четырнадцати лет, для женщин — десяти лет. Но если говорить о потере этих денег, то у обеспеченных людей дела обстоят в целом хуже. Эффект, названный учёными шоковой потерей богатства и предполагающий снижение достатка на 75 % в течение двух лет, в два раза повышает шансы человека старше пятидесяти лет умереть в течение следующих двадцати лет.

Что касается бедных людей, то у них риск смерти от всех причин за тот же период и в том же возрасте составляет 67 %. Получается, что иметь богатство и потерять его так же плохо для ожидаемой продолжительности жизни, как и никогда не быть богатым.

Можно ли купить счастье за деньги

Не то чтобы да, но и не то чтобы нет. Если верить исследованию Калифорнийского университета, за деньги можно купить определённый тип счастья, но не счастье в целом. Анализ данных показал, что люди с высоким доходом чаще испытывали счастливые эмоции, направленные на самих себя (гордость, удовлетворение, веселье и прочее «индивидуальное счастье»), тогда как люди с низким доходом — связанные с другими счастливые эмоции (любовь, сострадание).

На что потратить выигрыш в лотерею

Вы наверняка слышали истории о крупных выигрышах в лотерею, приводящих людей к полному разорению. У этого явления даже есть название — лотерейное проклятие . Психологи Элизабет Данн (Университет Британской Колумбии), Даниэль Гилберт (Гарвардский университет) и Тимоти Уилсон (Университет Вирджинии) в своей работе на тему говорят , что проблема таких людей состоит в аффективном прогнозировании, то есть неумении быстро адаптироваться к новому опыту и неспособности учитывать контекст, в котором принимается финансовое решение.

Специалисты дают несколько советов, как правильно использовать крупные суммы, если вы выиграли в лотерею, унаследовали состояние или проснулись знаменитостью: нужно покупать знания и опыт, а не материальные ценности; давать себе время на отсрочку покупок или вознаграждений за что-либо; тратить деньги на то, чтобы принести пользу другим. А следовать этим советам или нет, вы решите сами, когда выиграете свой первый миллиард.